SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaloz nowy temat

Czy chodziło Ci o: "zaraz nowy temat"?

  • Wyniki Mr.Olympia 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wrzucaj tutaj albo zaloz nowy temat wszyscy jestesmy ciekawi a leniwi (badz zajeci) na tyle ze nie chce sie nam szukac bylbym wdziecxzny. Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Do relacji zaloz nowy temat. Odblok w takim razie od razu bym przerwal - po co stabilzowac hormony skoro zaraz wchodzisz na bombe.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17685 Data: 2018-09-21 10:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    załóz nowy temat najlepiej, ale ogolnie podobnie jak kolega który temat założył tylko przy twojej masie wieksza dakwa 1-6 meta 30 mg ewentualnie z ph 1-5 lub 1-6 epistane 3,4 kapsy dziennie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-09-06 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załóż nowy temat, daj tam ankietę, foty i dietę. Ten usunę, bo normalnie zgroza, żeby takie coś tu wisiało. Jeszcze pójdzie wieść po forum, że w tym dziale to normalne i tolerowane #-P

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2014-02-27 10:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań od początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj regulamin, to jak trenujesz to porażka. Zaglądnij do postów podwieszonych w tym dziale, poczytaj, wyciągnij wnioski, załóż nowy temat z ankietą jeśli będziesz miał plan do oceny, jeśli będziesz miał pojedyncze pytania także masz od tego temat w postach powieszonych.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2012-10-22 17:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieciu, wbijasz w temat z 2002 roku, piszesz *******y totalne grubasie! przeczytales 3 artykuly a sadzisz sie jakbys tu byl od 10 lat. przedstaw sie placku, zaloz nowy temat, wypelnij ankiete i zapytaj sie ladnie to co cie interesuje a nie na partyzanta i jeszcze mi ublizasz! jakie ty pytania zadajasz? jak cwiczyc? na wznak! ruszac reka pale do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2009-05-21 09:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cud...:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam dziennik posilkow. Dzieki niemu na pewno uda Ci sie ulozyc diete. Gdybys miala jakies problemy to pisz, ale zaloz nowy temat. Nie tutaj. W wyszukiwarce znajdziesz rowniesz posty, ktore pomoga Ci w ulozeniu diety.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 10:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Osobliwości MMA i K-1 : Bob Sapp

    Post
    Scena MMA i K-1

    Załóż nowy temat, i tam to wszystko wklej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobliwości MMA i K-1 : Bob Sapp

    Post
    Scena MMA i K-1

    Proszę Cię, załóż nowy temat

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 22:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten trening mi jakoś dziwacznie wygląda. Ja nie będę się wypowiadać w sprawie treningu z obciążeniem czy ławeczką bo sam ćwiczę w warunkach domowych głównie z obciążeniem własnego ciała ale mi osobiście ten trening nie gra. Kameleon1996 poczytaj o treningu push&pull lub HIIT, jeśli zaczynasz to możesz nawet od zwykłego treningu obwodowego zacząć. [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 09:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak przybrać na masie?

    Post
    Trening dla początkujących

    filip996 załóż nowy temat w dziale "trening w domowych warunkach"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-15 16:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • reddevil85 -> Załóż nowy temat ;) ten potraktujemy jako mały 'poradnik' dla osób, ktore mają problem ze wstawieniem zdjec na forum (lub ich zmniejszaniem) chociaz juz niby jest taki temat Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-03-23 11:02:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2006-03-23 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    zaloz nowy temat skoro to jest jakiś inny lab. u mnie w centrum nie slyszalem o czyms takim.

    Odpowiedzi: 754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 08:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yipman: załóż nowy temat o tym Daj link do stron klubu itd. A ja to wrzuce na Portal.

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 15:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • kurczak po chińsku - zdrowy

    Post
    Kuchnia SFD

    1. załóż nowy temat 2. podaj zawartość B T W 3. zrób zdjęcia 4. nie bierz przykładu z donJAZYResko Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-03-09 18:14:44

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8126 Data: 2009-03-09 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regulamin SFD.. załóż nowy temat moderator

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • kto bral omke???

    Post
    Doping

    jak długi cykl planujesz? załóż nowy temat, wypełnij to i pomyślimy http://www.sfd.pl/ANKIETA_-_Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2009-02-13 22:33:57

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 19647 Data: 2009-02-13 22:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tłuszczu z ud i brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze - Mai i Kieszka, na forum wszyscy są na TY. Po drugie, załóż nowy temat, Kuba tutaj będzie kontynuował swoje wypiski. I dzięki za komplement

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7369 Data: 2011-07-11 09:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga ! Drastyczne !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak załóż nowy temat w dziale "ZDROWIE" i daj im link do tego tematu, albo prowadź dwa tematy. PS. Niecierpliwie czekam na te fotki ze szpitala , lubię takie foty @chucknoris możesz podać link do tego tematu z tym zerwanym cycem;>? Jak nie tu to na maila.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 19:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej załóż nowy temat z jakas propozycja treningu i wypelniona ankieta dzielu. po co chodzisz 4 razy? wiecej nie znaczy lepiej. jezeli profil masz aktualny to na tym treningu zajedziesz sie jezeli bedziesz go wykonywal 4 razy w tygodniu. jak popatrzysz sa to ciezkie cwiczenia wielostawowe i kazda partia ciala jest trenowana na kazdym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2011-11-15 09:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)